Perbersit; 3Pudinga Vanileje 200gr Keksa te bluara 200gr Kokos 1margarin 200gr arra 1 Shllag 4lug sheqer
Ideja qëndron në atë se fibra që gjendet në mollë të bën të ndihesh i ngopur dhe shuan apo kënaq dëshirën për të ngrënë më shumë. Përveç ngrënies së ...
Me kete diete ju mund te humbni 7 kile mbrenda 1 jave.Kjo funksionon siq duhet vetem atehere nese ju...