Na percjellni ne facebook
Te rekomanduara per sot
Recetat e fundit
22 ushqimet që u ndihmojnë të bini nga pesha në verë
Vera e nxehtë ka nevojë edhe për një trup në formë. Dietologët dhe ata që kujdesen për ushqimin nuk i sugjerojnë dietat drastike për rënien e peshave, por as kufizimin ndaj njërit apo tjetrit ushqim vetëm që të humbisni disa kile.
Ushqimet që përmbajnë kalcium
Ushqimet thelbësore për shëndetin tonë, janë ato të pasura me kalcium.
Ushqimet BIO, shtatë truket për t’i njohur
Nuk dini se çfarë të vendosni në karrocën e blerjes? Ja sekretet e fshehura në etiketat e produkteve ushqimore rreth natyralitetit të tyre.
Ushqimet më të mira për forcim të imunitetit
Sëmundjet ikin nga kokrrat e shtogut, grjepfruti, patatet...
Ushqimet e para për foshnjën tuaj
Mish, peshk, ëmbëlsira – ka shumë ushqime që e presin bebe tuaj. Por për fillimin, zgjidhja më e mirë për beben tuaj që sapo ka filluar të hajë ushqime të ngurta janë produktet e thjeshta dhe të shëndetshme.
Ushqimet e pjekura shumë mund të sjellin kancerin
Ushqimet e pjekura shumë rezultojnë të rrezikshme për shëndetin.
Kshilla për ushqimet e fëmijëve
Janë me fruta, dhe nga emri duhet të jenë të bëra me fruta të vërteta dhe të kenë vitamin apo jo? Gabim.....
Ushqimet fatsjellëse, që duhet të jenë mbi tavolinën e Vitit të Ri
Përvec ushqimeve tradicionalë të vitit të ri në tryezën tuaj nuk dhet të mungojë edhe kjo listë ushqimesh:
Ushqimet që kthejnë humorin perfekt!
Nëse e kuptoni se nuk jeni mirë me humor madje padashur ti lëndoni të tjerët shikoni njëherë veten tuaj...
Ushqimet që ndihmojnë njerëzit e prekur nga depresioni
Çfarë e shkakton depresionin? Ekzistojnë shkaqe të ndryshme që përbëjnë shkaktarët e mundshëm të depresionit. Depresioni mund të jetë reagim i një situate stresuese siç ...