Mjafton të miksoni të gjithë përbërësit dhe aplikojeni në fytyrë të pastër për 10 minuta.Maska behet njehere ne jave edhe eshte efkiase per eleminimin e akneve(pucrave dhe shenjave te tyre)
Pergaditja; Ne nje ene unden te gjitha vezet me sheqer derisa te formohet nje shkume e forte a pastaj kesaj mase ia shtojme , nishesten dhe arrat e bluara dhe e perziejme
Efekti rigjallërues i gështenjave vjen nga amidoni që përmbajnë, i cili metabolizohet ngadalë. Me shumë vlerë për sistemin nervor është përmbajtja e pasur me vitaminë B3. ...
Janë të pasura me fibra bimore, vitaminë C , kalium si dhe kanë numër të ulët kalorish. Konsumojini të plota ose të prera në rrathë brenda sallatës tuaj.