Pije natyrale për shfryrje të trupit
Kuzhint.comNëse po kërkon të largosh fryrjen pas një jave, fundjave ose një nate të rëndë nga ushqimi dhe pija e tepruar, atëherë pi këtë lëng! Ju gjithashtu do të ndjeni lehtësim të dhimbjeve dhe shtim të niveleve të energjisë pas pirjes së lëngut.
Nëse je fillestar sa i përket shtrydhjes pemëve dhe perime për të bërë lëngje atëherë ky lëng i gjelbër është fantastik.
Materiet ushqyese dhe antioksidues nga lakra jeshile janë aq të fuqishëm aq sa ju menjëherë ndjeni magjinë e tyre pos të pini.
Lakra jeshile është e pasur me magnez, hekur, proteinë,
Vitamina A,
C dhe E, dhe klorofil.
Ushqimet tjera si limoni, xhenxhefili dhe selino ndihmojnë në spastrim të brendshëm, zvogëlojnë shtypjen e gjakut dhe fryrjen e gjithashtu ofrojnë sasi të mjaftueshme me vitamin C,
K dhe përbërës tjerë miqësorë për tretjen.
Përbërësit:
1 kastravec,
3 shtaga selino,
1/2 (gjysmë) limoni,
1 flet lakre jeshile,
1 mollë të gjelbër,
Udhëzimet:
Shtrydh të gjitha së bashku, derdh lëngun në gotë dhe kënaqu!
Fjalet kyqe : keshilla lengu natyral gjelber fryres receta shendetshme