Kanella dhe kikirikët në ndihmë të diabetikëve
Kuzhint.comNjë tjetër studim ka treguar se përdorimi i rregullt i kanellës dhe i kikirikëve mund të ul nivelin e glukozës, triglicerideve,
LDL kolesterolin në gjak tek personat me diabet T2.
Përdorimi i rregullt i kanellës mund të ul nivelin e glukozës, triglicerideve,
LDL kolesterolin në gjak tek personat me diabet T2, kështu që sugjerohet që kanella të jetë në dietën e këtyre personave.
Konstatime të ngjashme ka dhe për kikirikët, ku rekomandohet të përdoren rreth 30gr në ditë për të pasur efekt në rritjen e nivelit të magneziumit (niveli i ulët i magneziumit lidhet me shtimin e rrezikut për paraqitjen e diabetit), folateve, bakrit, vitaminave E dhe B6, argjininës dhe po ashtu përmbajnë sasi të vogla të omega-3.
Të gjithë këta janë faktorë të rëndësishëm në parandalimin e sëmundjeve të zemrës dhe diabetit.
Fjalet kyqe : keshilla kanella kikiriket ndihme diabetikeve
Lereni mendimin tuaj per kete recet…
Recetat e rekomanduara :
Ju shqetëson pesha?
Rezultatet e kësaj recete kanë shokuar mjekët
